卓威宏 2022/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

卓威宏基隆
ID 573151

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8.1 km | 01:10:34 | 08:45/km

日期: 2022-08-18 18:37 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 08'18" / 08'14" / 07'45" / 08'40" / 07'12" / 08'38" / 08'41" / 12'43" / 08'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 92.79 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	08'14"	00:16'32"
3	07'45"	00:24'17"
4	08'40"	00:32'57"
5	07'12"	00:40'09"
6	08'38"	00:48'47"
7	08'41"	00:57'28"
8	12'43"	01:10'11"
8.0	09'27"	01:10'37"

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