5.0 km | 01:02:36 | 12:26/km日期: 2022-08-20 06:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 12'46" / 13'19" / 13'35" / 13'52" / 08'33" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'01" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'18" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'34" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 58.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 13'19" | 00:26'05" |
| 3 | 13'35" | 00:39'40" |
| 4 | 13'52" | 00:53'32" |
| 5 | 08'33" | 01:02'05" |
| 5.0 | 08'31" | 01:02'22" |
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