朱俊瑋 2022/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

朱俊瑋高雄
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6.8 km | 00:38:49 | 05:44/km

日期: 2022-08-20 05:50 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'19" / 06'08" / 05'49" / 05'41" / 05'29" / 05'24" / 05'10" /

基本訓練

8月累積里程 : 54.58 km

Nike Zoom Fly FK 累積 : 1896.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

廖俊欽, 謀和其他 9 人說推

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觀看另 1 則留言

Hsing Kuo 早安

2022-08-20 09:24 ·

陳榮興早安晨跑愉快😀

2022-08-20 09:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'08"	00:12'27"
3	05'49"	00:18'16"
4	05'41"	00:23'57"
5	05'29"	00:29'26"
6	05'24"	00:34'50"
6.8	05'11"	00:38'49"

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