6.1 km | 00:42:21 | 06:55/km日期: 2022-08-15 20:24 - 平均心率: 120 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 04'48" / 05'31" / 05'34" / 06'41" / 07'43" / 10'09" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+04'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+01'48") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 233.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'31" | 00:10'19" |
| 3 | 05'34" | 00:15'53" |
| 4 | 06'41" | 00:22'34" |
| 5 | 07'43" | 00:30'17" |
| 6 | 10'09" | 00:40'26" |
| 6.1 | 07'15" | 00:41'19" |
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