郭志霄 2015/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

郭志霄新竹
ID 5822

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7.0 km | 00:49:58 | 07:06/km

日期: 2015-09-16 12:06 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'16" / 06'41" / 07'04" / 09'11" / 06'48" / 06'20" / 07'24" / 07'04" /

靜心湖

9月累積里程 : 804.35 km

Y拖累積 : 3002.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted Chang, 黃偉誌和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'41"	00:12'57"
3	07'04"	00:20'01"
4	09'11"	00:29'12"
5	06'48"	00:36'00"
6	06'20"	00:42'20"
7	07'24"	00:49'44"
7.0	07'03"	00:49'58"

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