8.0 km | 00:46:38 | 05:49/km日期: 2022-08-15 21:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'50" / 05'58" / 05'56" / 05'46" / 05'46" / 05'33" / 05'20" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'51" (+00'21") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'49" (+00'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'30" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'17" | 1560 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 179.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'58" | 00:12'48" |
| 3 | 05'56" | 00:18'44" |
| 4 | 05'46" | 00:24'30" |
| 5 | 05'46" | 00:30'16" |
| 6 | 05'33" | 00:35'49" |
| 7 | 05'20" | 00:41'09" |
| 8.0 | 05'16" | 00:46'25" |
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