5.2 km | 00:32:56 | 06:22/km日期: 2022-08-15 17:45 - 平均心率: 113 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 5786 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'52" / 06'31" / 06'07" / 06'02" / 06'01" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'53") | 1000 / 1000 | 177 / 81 |
| 2 | | 06'36" (+00'32") | 1002 / 2003 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 3003 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'08" (+00'04") | 1001 / 4005 | 175 / 92 |
| 5 | | 06'04" | 1002 / 5008 | 174 / 94 |
| 6 | | 06'11" (+00'07") | 153 / 5161 | 172 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
238.55 km 
MIZUNO SHADOW5深藍 累積 :
894.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'31" | 00:13'23" |
| 3 | 06'07" | 00:19'30" |
| 4 | 06'02" | 00:25'32" |
| 5 | 06'01" | 00:31'33" |
| 5.2 | 08'32" | 00:32'56" |
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