8.5 km | 00:52:14 | 06:10/km日期: 2022-08-16 18:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 06'20" / 06'15" / 06'18" / 06'12" / 06'06" / 06'06" / 06'03" / 06'07" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 465 / 8465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
411.90 km 
自產 赤腳 累積 :
597.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'15" | 00:12'35" |
| 3 | 06'18" | 00:18'53" |
| 4 | 06'12" | 00:25'05" |
| 5 | 06'06" | 00:31'11" |
| 6 | 06'06" | 00:37'17" |
| 7 | 06'03" | 00:43'20" |
| 8 | 06'07" | 00:49'27" |
| 8.5 | 05'56" | 00:52'13" |
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