2.6 km | 00:18:08 | 06:52/km日期: 2022-08-17 04:41 - 地點: 光復操場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 122 - 卡路里: 142 Cal - 總步數: 3134 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'11" / 06'05" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+01'06") | 1002 / 1002 | 170 / 81 |
| 2 | | 06'04" | 1001 / 2003 | 176 / 93 |
| 3 | | 07'37" (+01'33") | 638 / 2642 | 171 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
301.30 km 
nike 阿法檸檬黃 累積 :
991.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'05" | 00:13'16" |
| 2.6 | 07'34" | 00:18'08" |
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