7.8 km | 01:00:33 | 07:47/km日期: 2022-08-15 10:54 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 07'14" / 05'19" / 07'16" / 50'10" / 176'33" / 05'08" / 04'38" / 273'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'19" (+09'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'49" (+08'11") | 766 / 7766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 257.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'19" | 00:12'33" |
| 3 | 07'16" | 00:19'49" |
| 4 | 50'10" | 01:09'59" |
| 5 | 176'33" | 04:06'32" |
| 6 | 05'08" | 04:11'40" |
| 7 | 04'38" | 04:16'18" |
| 7.8 | 272'47" | 07:45'31" |
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