Chiu Hsien Wu 2022/08/15 訓練日誌

Chiu Hsien Wu 新北市
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Chiu Hsien Wu

10.0 km | 00:53:42 | 05:21/km

日期: 2022-08-15 05:57 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'34" / 05'18" / 04'58" / 04'57" / 05'19" / 05'17" / 05'07" / 05'38" / 05'20" / 05'45" / 10'33" /

新北市

Chiu Hsien Wu

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基本訓練

8月累積里程 : 201.81 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'18"	00:10'52"
3	04'58"	00:15'50"
4	04'57"	00:20'47"
5	05'19"	00:26'06"
6	05'17"	00:31'23"
7	05'07"	00:36'30"
8	05'38"	00:42'08"
9	05'20"	00:47'28"
10	05'45"	00:53'13"
10.1	05'31"	00:53'32"

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