3.2 km | 00:21:13 | 06:39/km日期: 2022-08-12 17:14 - 平均心率: 182 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 00'02" / 00'07" / 00'02" / 00'07" / 00'02" / 00'05" / 00'02" / 00'05" / 00'02" / 00'01" / 00'02" / 00'03" / 05'42" / 07'30" / 06'41" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 184 / 3184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 46.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 00'07" | 00:00'09" |
| 3 | 00'02" | 00:00'11" |
| 4 | 00'07" | 00:00'18" |
| 5 | 00'02" | 00:00'20" |
| 6 | 00'05" | 00:00'25" |
| 7 | 00'02" | 00:00'27" |
| 8 | 00'05" | 00:00'32" |
| 9 | 00'02" | 00:00'34" |
| 10 | 00'01" | 00:00'35" |
| 11 | 00'02" | 00:00'37" |
| 12 | 00'03" | 00:00'40" |
| 13 | 05'42" | 00:06'22" |
| 14 | 07'30" | 00:13'52" |
| 15 | 06'41" | 00:20'33" |
| 3.2 | 00'-2" | 00:21'08" |
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