5.0 km | 00:49:06 | 09:48/km日期: 2022-08-13 15:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 08'54" / 09'34" / 09'54" / 09'58" / 10'43" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'34" | 00:18'28" |
| 3 | 09'54" | 00:28'22" |
| 4 | 09'58" | 00:38'20" |
| 5 | 10'43" | 00:49'03" |
| 5.0 | 11'04" | 00:49'07" |
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