8.6 km | 00:53:49 | 06:15/km日期: 2022-08-10 04:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'54" / 07'01" / 06'36" / 06'45" / 06'00" / 05'46" / 05'47" / 05'32" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'15") | 604 / 8604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 85.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'01" | 00:13'55" |
| 3 | 06'36" | 00:20'31" |
| 4 | 06'45" | 00:27'16" |
| 5 | 06'00" | 00:33'16" |
| 6 | 05'46" | 00:39'02" |
| 7 | 05'47" | 00:44'49" |
| 8 | 05'32" | 00:50'21" |
| 8.6 | 05'45" | 00:53'50" |
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