6.0 km | 00:32:56 | 05:28/km日期: 2022-08-11 18:51 - 平均心率: 161 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 02'49" / 05'31" / 05'27" / 05'37" / 05'19" / 05'13" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'09" | 1021 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 112.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'49" | 00:02'49" |
| 2 | 05'31" | 00:08'20" |
| 3 | 05'27" | 00:13'47" |
| 4 | 05'37" | 00:19'24" |
| 5 | 05'19" | 00:24'43" |
| 6 | 05'13" | 00:29'56" |
| 6.0 | 02'20" | 00:29'59" |
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