5.1 km | 00:37:11 | 07:16/km日期: 2022-08-10 07:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'04" / 06'49" / 06'48" / 08'24" / 07'23" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'12") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 96.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'49" | 00:13'53" |
| 3 | 06'48" | 00:20'41" |
| 4 | 08'24" | 00:29'05" |
| 5 | 07'23" | 00:36'28" |
| 5.1 | 06'54" | 00:37'12" |
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