婷婷不累 2022/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

婷婷不累新竹
ID 563645

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4.0 km | 03:47:20 | 56:07/km

日期: 2022-07-30 07:28 - 總爬升: 331 m - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 82'39" / 67'01" / 26'07" / 50'37" / 21'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 25.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	82'39"	01:22'39"
2	67'01"	02:29'40"
3	26'07"	02:55'47"
4	50'37"	03:46'24"
4.1	20'54"	03:47'29"

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