6.0 km | 00:53:50 | 08:57/km日期: 2022-08-07 16:55 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 34°C - 濕度: 51%
Pace: 08'03" / 07'42" / 07'41" / 11'31" / 08'09" / 10'42" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+03'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'42" | 00:15'45" |
| 3 | 07'41" | 00:23'26" |
| 4 | 11'31" | 00:34'57" |
| 5 | 08'09" | 00:43'06" |
| 6 | 10'42" | 00:53'48" |
| 6.0 | 07'04" | 00:53'51" |
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