8.1 km | 01:14:38 | 09:13/km日期: 2022-08-11 05:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 12850 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 09'24" / 09'25" / 08'28" / 08'23" / 08'28" / 08'26" / 09'24" / 11'07" / 15'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'24" (+01'02") | 1001 / 1001 | 137 / 77 |
| 2 | | 09'26" (+01'04") | 1001 / 2003 | 190 / 55 |
| 3 | | 08'28" (+00'06") | 1001 / 3004 | 202 / 58 |
| 4 | | 08'32" (+00'10") | 1000 / 4005 | 153 / 76 |
| 5 | | 08'22" | 1000 / 5005 | 212 / 56 |
| 6 | | 08'35" (+00'13") | 1000 / 6006 | 183 / 63 |
| 7 | | 09'24" (+01'02") | 1000 / 7006 | 183 / 58 |
| 8 | | 11'10" (+02'48") | 1000 / 8006 | 135 / 66 |
| 9 | | 12'43" (+04'21") | 90 / 8096 | 116 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 452.46 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 09'25" | 00:18'49" |
| 3 | 08'28" | 00:27'17" |
| 4 | 08'23" | 00:35'40" |
| 5 | 08'28" | 00:44'08" |
| 6 | 08'26" | 00:52'34" |
| 7 | 09'24" | 01:01'58" |
| 8 | 11'07" | 01:13'05" |
| 8.1 | 15'57" | 01:14'38" |
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