8.2 km | 00:52:44 | 06:25/km日期: 2022-08-10 20:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 07'50" / 06'22" / 06'38" / 06'11" / 06'18" / 06'14" / 06'16" / 06'26" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'34") | 202 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'22" | 00:14'12" |
| 3 | 06'38" | 00:20'50" |
| 4 | 06'11" | 00:27'01" |
| 5 | 06'18" | 00:33'19" |
| 6 | 06'14" | 00:39'33" |
| 7 | 06'16" | 00:45'49" |
| 8 | 06'26" | 00:52'15" |
| 8.2 | 06'44" | 00:53'37" |
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