6.4 km | 00:33:44 | 05:17/km日期: 2022-08-10 20:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'11" / 05'22" / 05'24" / 08'22" / 07'34" / 07'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 379 / 6379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 81.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'22" | 00:10'33" |
| 3 | 05'24" | 00:15'57" |
| 4 | 08'22" | 00:24'19" |
| 5 | 07'34" | 00:31'53" |
| 6 | 07'06" | 00:38'59" |
| 6.4 | 05'00" | 00:40'53" |
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