10.0 km | 01:04:04 | 06:23/km日期: 2022-08-07 20:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'27" / 06'11" / 06'29" / 06'32" / 06'21" / 07'54" / 06'42" / 06'23" / 05'53" / 05'47" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'25") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'26" (+00'30") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'24" (+00'28") | 1553 / 4772 |
| 4 | | 06'56" (+01'00") | 1609 / 6381 |
| 5 | | 06'27" (+00'31") | 1609 / 7991 |
| 6 | | 05'56" | 1609 / 9600 |
| 7 | | 05'31" | 434 / 10034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 105.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'11" | 00:12'38" |
| 3 | 06'29" | 00:19'07" |
| 4 | 06'32" | 00:25'39" |
| 5 | 06'21" | 00:32'00" |
| 6 | 07'54" | 00:39'54" |
| 7 | 06'42" | 00:46'36" |
| 8 | 06'23" | 00:52'59" |
| 9 | 05'53" | 00:58'52" |
| 10 | 05'47" | 01:04'39" |
| 10.0 | 05'17" | 01:04'50" |
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