Leo Hung 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Hung 新北市
ID 707311

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5.0 km | 00:30:30 | 06:04/km

日期: 2022-08-04 17:43 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 30 - 溫度: 28°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'56" / 06'05" / 06'01" / 06'02" / 06'08" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'54"

1003 / 1003

2

06'05"

(12'01")

06'03" (+00'09")

1004 / 2007

3

06'01"

(18'02")

06'02" (+00'08")

995 / 3003

4

06'08"

(24'10")

06'02" (+00'08")

1013 / 4017

5

06'02"

(30'12")

06'04" (+00'10")

992 / 5009

6

00'05"

(30'17")

05'02"

16 / 5026

8月累積里程 : 27.25 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'05"	00:12'01"
3	06'01"	00:18'02"
4	06'02"	00:24'04"
5	06'08"	00:30'12"
5.0	03'11"	00:30'17"

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