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3.0 km | 00:15:28 | 05:07/km 日期: 2015-09-13 08:26 - 地點: 永福橋到北新橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% Pace: 04'58" / 05'05" / 05'20" / 05'52" /
· 留言 中華國際運動休閒協會原訂於8月15日(六)舉辦「2015Chokito七夕情人節巧克力路跑」,因蘇迪勒颱風,河濱道路況嚴重受損,延到9月12日舉辦,難怪下永福橋新店溪右岸河濱就碰到一堆人。可能是104.9.8以來跑得太順,高強度高心率跑太多天,小腿肌肉僵硬,今天步伐有點沉重。
9月累積里程 : 211.20 km MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 453.1 km TCX 上傳 | 9 years ago
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