5.0 km | 00:46:46 | 09:18/km日期: 2022-08-08 07:50 - 平均心率: 157 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'17" / 08'29" / 08'48" / 08'27" / 12'29" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'29" (+04'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+04'49") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'29" | 00:16'46" |
| 3 | 08'48" | 00:25'34" |
| 4 | 08'27" | 00:34'01" |
| 5 | 12'29" | 00:46'30" |
| 5.0 | 13'17" | 00:46'47" |
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