Jinbo Wang 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jinbo Wang 台中
ID 709136

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5.6 km | 00:33:23 | 05:56/km

日期: 2022-08-09 06:31 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'11" / 05'53" / 05'48" / 06'03" / 05'50" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'05" (+00'19")

997 / 997

2

05'59"

(12'04")

05'57" (+00'11")

1002 / 2000

3

05'48"

(17'52")

05'47" (+00'01")

1000 / 3001

4

06'03"

(23'55")

06'03" (+00'17")

999 / 4000

5

05'50"

(29'45")

05'46"

1008 / 5009

6

03'27"

(33'12")

05'36"

614 / 5624

8月累積里程 : 150.30 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'53"	00:12'04"
3	05'48"	00:17'52"
4	06'03"	00:23'55"
5	05'50"	00:29'45"
5.6	05'31"	00:33'12"

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