8.9 km | 00:47:17 | 05:19/km日期: 2022-08-08 19:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'42" / 05'34" / 05'30" / 05'04" / 05'11" / 06'43" / 04'56" / 05'26" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'50") | 878 / 8878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'34" | 00:11'16" |
| 3 | 05'30" | 00:16'46" |
| 4 | 05'04" | 00:21'50" |
| 5 | 05'11" | 00:27'01" |
| 6 | 06'43" | 00:33'44" |
| 7 | 04'56" | 00:38'40" |
| 8 | 05'26" | 00:44'06" |
| 8.9 | 05'42" | 00:49'07" |
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