何邦慶 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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5.1 km | 00:46:09 | 08:58/km

日期: 2022-08-09 05:58 - 卡路里: 338 Cal

Pace: 07'57" / 08'01" / 07'11" / 10'12" / 11'13" / 11'32" /

高雄

何邦慶

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基本訓練

8月累積里程 : 139.78 km

adidas adizero boston 10 累積 : 716.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'01"	00:15'58"
3	07'11"	00:23'09"
4	10'12"	00:33'21"
5	11'13"	00:44'34"
5.1	11'37"	00:46'11"

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