8.8 km | 01:19:25 | 09:01/km日期: 2022-08-08 20:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 838 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'23" / 13'31" / 11'24" / 09'12" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" (+06'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'24" (+04'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" | 806 / 8806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 13'31" | 00:20'54" |
| 3 | 11'24" | 00:32'18" |
| 4 | 09'12" | 00:41'30" |
| 8.8 | 01'34" | 00:49'06" |
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