6.1 km | 00:46:40 | 07:39/km日期: 2015-09-05 17:13 - 地點: 百齡河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 06'00" / 07'04" / 08'00" / 08'28" / 08'52" / 07'36" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1002 / 1002 |
| 2 | | 07'05" (+01'01") | 1002 / 2004 |
| 3 | | 08'00" (+01'56") | 996 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+02'45") | 1004 / 5004 |
| 6 | | 07'37" (+01'33") | 998 / 6002 |
| 7 | | 07'35" (+01'31") | 79 / 6081 |
9月累積里程 : 23.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'04" | 00:13'04" |
| 3 | 08'00" | 00:21'04" |
| 4 | 08'28" | 00:29'32" |
| 5 | 08'52" | 00:38'24" |
| 6 | 07'36" | 00:46'00" |
| 6.1 | 08'07" | 00:46'40" |
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