aloz🍎 2015/09/10 訓練日誌

aloz🍎 台中
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aloz🍎

11.0 km | 01:13:25 | 06:40/km

日期: 2015-09-10 23:11 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 07'10" / 07'04" / 07'11" / 07'08" / 06'33" / 06'09" / 06'07" / 06'49" / 06'36" / 06'10" / 06'27" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 130.70 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Archong, sweavy 和其他 18 人說推

留言

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Wallace J帥~等老大回國在確認好了，不過這家因該不是很便宜喔，你上次同學吃完多少錢啊?

2015-09-11 15:03 ·

aloz🍎 這棟是我家嗎？一回到家都驚呆了

2015-09-12 01:57 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'04"	00:14'14"
3	07'11"	00:21'25"
4	07'08"	00:28'33"
5	06'33"	00:35'06"
6	06'09"	00:41'15"
7	06'07"	00:47'22"
8	06'49"	00:54'11"
9	06'36"	01:00'47"
10	06'10"	01:06'57"
11	06'27"	01:13'24"
11.0	10'48"	01:13'27"

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