林哲全 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

林哲全台北市
ID 478379

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1.1 km | 00:14:33 | 12:39/km

日期: 2022-08-09 05:58 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 12'08" / 14'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

12'03"

994 / 994

2

02'22"

(14'21")

16'07" (+04'04")

146 / 1141

8月累積里程 : 55.30 km

Goodyear 襪套鞋黑-2 累積 : 1132.3 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
1.1	15'42"	00:14'21"

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