9.3 km | 00:56:06 | 06:00/km日期: 2022-08-08 04:42 - 總爬升: 135 m - 地點: 桃園八擴 - 天氣: 晴 - 平均心率: 120 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'21" / 06'01" / 06'01" / 06'00" / 05'58" / 06'00" / 06'03" / 05'59" / 05'51" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" | 328 / 9328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
255.73 km 
ACICS 虎走6(2E) 累積 :
592.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'01" | 00:12'22" |
| 3 | 06'01" | 00:18'23" |
| 4 | 06'00" | 00:24'23" |
| 5 | 05'58" | 00:30'21" |
| 6 | 06'00" | 00:36'21" |
| 7 | 06'03" | 00:42'24" |
| 8 | 05'59" | 00:48'23" |
| 9 | 05'51" | 00:54'14" |
| 9.3 | 05'43" | 00:56'07" |
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