9.2 km | 00:53:06 | 05:47/km日期: 2022-08-07 16:28 - 地點: 東豐鐵馬道 - 天氣: 🔥 - 平均心率: 132 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'41" / 06'01" / 05'58" / 06'06" / 05'26" / 05'36" / 05'32" / 05'33" / 05'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'12" | 165 / 9165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
323.40 km 
NIKE Pegasus 37(黑) 累積 :
700.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'01" | 00:12'42" |
| 3 | 05'58" | 00:18'40" |
| 4 | 06'06" | 00:24'46" |
| 5 | 05'26" | 00:30'12" |
| 6 | 05'36" | 00:35'48" |
| 7 | 05'32" | 00:41'20" |
| 8 | 05'33" | 00:46'53" |
| 9 | 05'22" | 00:52'15" |
| 9.2 | 05'08" | 00:53'06" |
38558.2 km | 
7618.5 km
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