8.0 km | 00:57:41 | 07:11/km日期: 2022-08-05 19:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'30" / 06'33" / 06'32" / 07'17" / 08'54" / 07'04" / 07'10" / 07'21" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'55" (+03'24") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 75.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'33" | 00:13'03" |
| 3 | 06'32" | 00:19'35" |
| 4 | 07'17" | 00:26'52" |
| 5 | 08'54" | 00:35'46" |
| 6 | 07'04" | 00:42'50" |
| 7 | 07'10" | 00:50'00" |
| 8 | 07'21" | 00:57'21" |
| 8.0 | 09'24" | 00:57'37" |
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