8.3 km | 00:48:23 | 05:49/km日期: 2022-08-04 19:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'31" / 06'12" / 06'07" / 05'58" / 48'23" / 04'35" / 05'07" / 06'44" / 107'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+02'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+02'13") | 297 / 8297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 227.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'12" | 00:12'43" |
| 3 | 06'07" | 00:18'50" |
| 4 | 05'58" | 00:24'48" |
| 5 | 48'23" | 01:13'11" |
| 6 | 04'35" | 01:17'46" |
| 7 | 05'07" | 01:22'53" |
| 8 | 06'44" | 01:29'37" |
| 8.3 | 107'37" | 02:01'40" |
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