6.2 km | 00:44:32 | 07:13/km日期: 2022-08-04 19:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'09" / 07'19" / 07'14" / 06'48" / 07'58" / 06'43" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+01'50") | 160 / 6160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 303.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'19" | 00:14'28" |
| 3 | 07'14" | 00:21'42" |
| 4 | 06'48" | 00:28'30" |
| 5 | 07'58" | 00:36'28" |
| 6 | 06'43" | 00:43'11" |
| 6.2 | 08'32" | 00:44'33" |
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