11.1 km | 01:21:44 | 07:20/km日期: 2022-08-02 21:00 - 平均心率: 121 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 08'55" / 10'42" / 08'29" / 06'07" / 06'16" / 06'20" / 07'53" / 07'54" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 07'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
359.21 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
3194.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 10'42" | 00:19'37" |
| 3 | 08'29" | 00:28'06" |
| 4 | 06'07" | 00:34'13" |
| 5 | 06'16" | 00:40'29" |
| 6 | 06'20" | 00:46'49" |
| 7 | 07'53" | 00:54'42" |
| 8 | 07'54" | 01:02'36" |
| 9 | 06'04" | 01:08'40" |
| 10 | 06'04" | 01:14'44" |
| 11 | 06'00" | 01:20'44" |
| 11.1 | 07'37" | 01:21'44" |
ricky tseng 說推
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