吳 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳基隆
ID 695174

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4.2 km | 00:42:52 | 10:09/km

日期: 2022-08-04 06:51 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 21'41" / 02'18" / 03'26" / 10'28" / 22'35" /

基本訓練

8月累積里程 : 214.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'41"	00:21'41"
2	02'18"	00:23'59"
3	03'26"	00:27'25"
4	10'28"	00:37'53"
4.2	22'30"	00:42'54"

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