莊子賢 2022/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

莊子賢台北市
ID 351791

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6.1 km | 00:53:03 | 08:40/km

日期: 2022-08-03 05:08 - 地點: 淡水河岸 - 天氣: 太陽 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'36" / 08'37" / 08'38" / 08'17" / 08'55" / 08'50" / 18'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 171.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	08'37"	00:16'13"
3	08'38"	00:24'51"
4	08'17"	00:33'08"
5	08'55"	00:42'03"
6	08'50"	00:50'53"
6.2	12'13"	00:53'04"

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