7.1 km | 00:52:09 | 07:18/km日期: 2022-08-02 22:07 - 平均心率: 155 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'21" / 07'23" / 07'17" / 07'22" / 07'06" / 07'14" / 07'28" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+00'06") | 136 / 7136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 60.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'23" | 00:14'44" |
| 3 | 07'17" | 00:22'01" |
| 4 | 07'22" | 00:29'23" |
| 5 | 07'06" | 00:36'29" |
| 6 | 07'14" | 00:43'43" |
| 7 | 07'28" | 00:51'11" |
| 7.1 | 07'12" | 00:52'10" |
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