6.6 km | 00:39:24 | 05:57/km日期: 2022-08-01 18:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'10" / 06'16" / 06'16" / 05'45" / 06'01" / 06'04" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 605 / 6605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 36.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'16" | 00:12'26" |
| 3 | 06'16" | 00:18'42" |
| 4 | 05'45" | 00:24'27" |
| 5 | 06'01" | 00:30'28" |
| 6 | 06'04" | 00:36'32" |
| 6.6 | 04'44" | 00:39'24" |
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