Mandy Chiang 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy Chiang 新北市
ID 96351

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8.6 km | 00:50:54 | 05:56/km

日期: 2015-09-08 05:45 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'53" / 05'38" / 06'01" / 05'33" / 05'28" / 06'00" / 05'47" / 05'44" / 06'41" /

9月累積里程 : 101.65 km

赤足 LBVB 累積 : 3314.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Gavin Wang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'38"	00:12'31"
3	06'01"	00:18'32"
4	05'33"	00:24'05"
5	05'28"	00:29'33"
6	06'00"	00:35'33"
7	05'47"	00:41'20"
8	05'44"	00:47'04"
8.6	06'40"	00:50'54"

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