5.0 km | 00:27:43 | 05:30/km日期: 2022-07-25 18:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'47" / 05'43" / 05'33" / 05'24" / 05'09" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'43" | 00:11'30" |
| 3 | 05'33" | 00:17'03" |
| 4 | 05'24" | 00:22'27" |
| 5 | 05'09" | 00:27'36" |
| 5.0 | 04'34" | 00:27'44" |
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