5.2 km | 00:41:01 | 07:53/km日期: 2022-08-01 16:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'24" / 07'47" / 07'30" / 08'49" / 07'59" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'08") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'47" | 00:15'11" |
| 3 | 07'30" | 00:22'41" |
| 4 | 08'49" | 00:31'30" |
| 5 | 07'59" | 00:39'29" |
| 5.2 | 07'31" | 00:41'01" |
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