莊子賢 2022/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

莊子賢台北市
ID 351791

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5.1 km | 00:34:18 | 06:42/km

日期: 2022-08-02 05:16 - 地點: 淡水河岸 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'51" / 05'53" / 06'11" / 06'36" / 07'32" / 11'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 171.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'53"	00:12'44"
3	06'11"	00:18'55"
4	06'36"	00:25'31"
5	07'32"	00:33'03"
5.1	11'30"	00:34'19"

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