6.0 km | 00:53:43 | 08:56/km日期: 2022-08-01 22:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'51" / 08'19" / 08'20" / 08'06" / 08'13" / 11'52" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+03'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'36" (+07'31") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'19" | 00:17'10" |
| 3 | 08'20" | 00:25'30" |
| 4 | 08'06" | 00:33'36" |
| 5 | 08'13" | 00:41'49" |
| 6 | 11'52" | 00:53'41" |
| 6.0 | 14'56" | 00:53'45" |
留言 
展開計圈分析
