8.0 km | 01:00:11 | 07:30/km日期: 2022-08-01 20:58 - 平均心率: 139 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'13" / 06'52" / 08'03" / 07'58" / 07'22" / 07'18" / 07'00" / 420'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'24" (+01'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'32" (+07'41") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
211.50 km 
美津濃 WAVE INSPRIRE 16 累積 :
1746.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'52" | 00:13'05" |
| 3 | 08'03" | 00:21'08" |
| 4 | 07'58" | 00:29'06" |
| 5 | 07'22" | 00:36'28" |
| 6 | 07'18" | 00:43'46" |
| 7 | 07'00" | 00:50'46" |
| 8.0 | 08'15" | 00:59'10" |
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