Jackey Chang 2022/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jackey Chang 台中
ID 586028

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7.5 km | 00:56:01 | 07:26/km

日期: 2022-07-30 18:17 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'33" / 07'32" / 06'35" / 07'46" / 07'23" / 07'25" / 07'13" / 08'52" /

基本訓練

7月累積里程 : 74.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'32"	00:15'05"
3	06'35"	00:21'40"
4	07'46"	00:29'26"
5	07'23"	00:36'49"
6	07'25"	00:44'14"
7	07'13"	00:51'27"
7.6	07'30"	00:56'04"

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