6.1 km | 00:59:39 | 09:48/km日期: 2022-07-31 18:20 - 平均心率: 134 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'59" / 07'41" / 07'30" / 07'12" / 18'08" / 15'08" / 16'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" (+05'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'08" (+07'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'15" (+09'04") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 102.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'41" | 00:15'40" |
| 3 | 07'30" | 00:23'10" |
| 4 | 07'12" | 00:30'22" |
| 5 | 18'08" | 00:48'30" |
| 6 | 15'08" | 01:03'38" |
| 6.1 | 16'20" | 01:04'55" |
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